Čizme natopljene kišom, uske i tople cipele, smanjen imunitet - sve to povećava rizik od onihomikoze.
Gljive napadaju u jesen
Neugodne pukotine na nozi između prstiju i nokat požutjeli? Možda ste dobili gljivicu. Oko 10% svjetske populacije pati od ovog mikroskopskog neprijatelja, a tijekom proteklih 10 godina broj žrtava onihomikoze (ili gljivica noktiju) se više nego udvostručio.
I muškarci i žene postaju žrtve s jednakim uspjehom. Ali rizik od obolijevanja raste s godinama. Na primjer, nakon 70 godina svaka druga osoba boluje od onihomikoze.
Srećom, djeca su mnogo manje vjerojatno da će se zaraziti, jer nokti beba rastu mnogo brže od onih odraslih, a gljivice se, naprotiv, razvijaju prilično sporo.
Gdje se mogu dobiti gljivice? Da, najvjerojatnije od vlastite rodbine.
Nedavne studije su pokazale da se gljivice noktiju najčešće zaraze u obitelji, čak i ako se sastoji od dvije osobe. Rizična skupina uključuje ljude koji imaju prekomjerno znojenje, oslabljen imunitet, ravna stopala. Preuske cipele mogu izazvati bolest: u njoj su koža stopala i nokti osjetljiviji na ozljede. Čarape i čarape od sintetičkih vlakana, loša ventilacija u jesenskoj i zimskoj obući stvara vlažnu mikroklimu za stopala. Česti kontakt ruku s proizvodima za pranje i čišćenje kućanskih proizvoda ozljeđuje nokte na rukama, a gljivice samo preferiraju oslabljene i oštećene ploče nokta, zdrav nokat je praktički neranjiv na gljivičnu infekciju. Evo glavnih uzroka onihomikoze:
Pukotine i ogrebotine na koži, ozljeda noktiju, stalno mokra stopala.
Prisutnost bolesti: dijabetes, AIDS, pretilost, smanjen imunitet. Rizik od bolesti povećava se ako je vaskularni ton nogu poremećen, na primjer, zatajenjem srca ili proširenim venama.
Uzimanje antibiotika, oralnih kontraceptiva.
Bolest se najprije javlja na koži stopala, često u interdigitalnim naborima. Parazitska gljiva koja se nastanila na koži može otrovati život bilo kome.
Tijekom vremena, zahvaćeno područje hvata nokte ne samo na nogama, već i na rukama. Prije ili kasnije, druga će osoba stati na otpalu ljuskicu kože i zaraziti se.
Izvana, izgled gljivica noktiju može izgledati ovako: boja i debljina noktiju se mijenjaju, nokti se počinju raspadati ili urušavati.
Gdje je infekcija
Gljivicu možete pokupiti kako u zajedničkim prostorijama (pod u svlačionicama teretana, u kupatilu, bazenima, salonu za manikuru / pedikuru, u hotelu, na plaži), tako i u vlastitom domu.
Zajednička obuća kod kuće u obitelji, na selu ili na zabavi, hodanje bosonog, kućanski predmeti i namještaj (ručnici, prostirke, navlake) - to su čimbenici koji određuju prijenos gljivica između članova iste obitelji, njihov rodbini i prijateljima.
Najučinkovitije sredstvo u borbi protiv gljivica noktiju je primarna prevencija. Bolje je izbjeći infekciju nego kasnije liječiti. Da biste izbjegli infekciju gljivicom noktiju, morate slijediti ova jednostavna pravila:
- Nikada nemojte koristiti tuđe cipele i ne dajte svoje cipele drugima, čak ni bliskim osobama.
- Nemojte koristiti isti pribor za manikuru za liječenje bolesnih i zdravih noktiju.
- Ako je moguće, dezinficirajte sve predmete s kojima su došle u kontakt pacijentove noge i ruke.
- Ne hodajte bosi na javnim mjestima, a bolje je to ne činiti ni kod kuće. Prilikom posjeta kupalištu, sauni ili bazenu koristite zatvorene gumene papuče koje štite od prskanja. I na plažu idite samo u papučama.
- Nakon bazena morate se istuširati.
- Nikada nemojte posjećivati kupke i bazene ako vam se na tabanima pojave pukotine.
- Nakon posjeta javnim mjestima, tretirajte kožu stopala bornim alkoholom ili nekom vrstom antifungalne masti, kreme, gela ili spreja. Za prevenciju su prikladni gotovo svi antifungalni agensi ili alkoholne otopine antiseptika.
- Nemojte dugo nositi gumene čizme, neudobne cipele koje trljaju stopala.
- Nemojte zlostavljati sintetičke čarape ili tajice, mijenjajte ih svakodnevno.
Odmah liječniku!
Kod prve sumnje da ste zarazili gljivičnu infekciju, trebate se obratiti mikologu ili dermatologu. Liječnik ne samo da će provesti pregled, procijeniti debljinu, strukturu nokta, već će napraviti i struganje tkiva za analizu. Samo tako će moći utvrditi prisutnost gljivice, njenu vrstu i propisati ispravan tretman.
Ako se onihomikoza ne liječi, može dovesti do gubitka noktiju. Infekcija oštećuje cijelo tijelo. Gljiva oslobađa otrovne tvari, izazivajući alergijske reakcije i smanjenje imuniteta.
Potrebno je jasno znati da je u prvim fazama prilično lako riješiti se infekcije. Ako bolest nije uznapredovala, može se provesti lokalno liječenje: odrezati zahvaćena područja nokta, prekriti preostali nokat antifungalnim lakom, podmazati antifungalnim mastima kojih je danas mnogo.
Zapamtite da što duže gljivice žive na vašim noktima, teže ih je riješiti se. U kasnijim fazama, kada nakon infekcije prođe nekoliko godina (i zahvaćeni su nokti na nogama), gljivične se bolesti teško liječe.
Što trebaš znati
- Potrebno je alarmirati već kod prvih kožnih znakova gljivice. Gljivična infekcija na koži liječi se lakše i brže nego na noktima. Dovoljno je samo tjedan dana podmazati zahvaćena područja nekim od antifungalnih sredstava kojih ima u izobilju u svakoj ljekarni.
- Gljivica može zaraziti i kosu, iako su najčešće gljivice na noktima.
- Ponekad promjena izgleda noktiju nije povezana s gljivicom, već je uzrokovana stanjem unutarnjih organa: kardiovaskularnom i plućnom insuficijencijom, poremećajem u radu bubrega ili jetre. Nokti mogu požutjeti nakon uzimanja snažnih lijekova. Oštećenje noktiju uzrokuje i lihen planus, ekcem, psorijaza, a na kraju se javljaju i ozljede noktiju. Ali najčešće se izgled noktiju ipak mijenja od gljivične infekcije.
Narodni recepti
Liječenje gljivica noktiju s narodnim lijekovima rijetko je učinkovito. Ipak, evo dva recepta.
- Nanesite komadić kombuche na bolni nokat i zavijte prst. To će omekšati nokat i olakšati vam ga odrezivanje. Ponavljajte postupak dok nokat ne postane potpuno mekan. Zatim dobro poparite noge i namažite ovom smjesom: uzmite jedan dio octene esencije, dva dijela glicerina, dva dijela 96% alkohola. Pripremite ulje od češnjaka: naribajte češnjak i prelijte suncokretovim uljem zagrijanim na šezdeset stupnjeva (ulje treba pokriti češnjak) - sve pomiješajte i ostavite da odstoji nekoliko dana u dobro zatvorenoj posudi. Natopite vatu u ovo ulje, nanesite na bolni nokat i zavijte. Stavite plastičnu vrećicu na vrh - na taj način nećete zaprljati posteljinu, jer se takav tretman mora obaviti prije spavanja. Tijek liječenja je 10-15 dana.
- Prije spavanja dobro operite noge. Natopite vatu u 9% ocat i stavite na nokat. Omotajte prst na vrhu filmom i popravite flasterom. Ponovite postupak ujutro. Operite noge dan nakon takvog tretmana. Dovedite nokte u red – gdje rezati, gdje čistiti. Ponovite postupak nekoliko puta na potplatu.